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* Preis wurde zuletzt am 5. April 2018 um 9:18 Uhr aktualisiert.
Typ | Superfood |
Marke | bioZentrale |
Kategorie | Samen |
relevante Vitamine | A, B1, B2, B3, B5, B6, E |
relevante Inhaltsstoffe | Omega 3 |
relevante Mineralien | Calcium, Kalium, Magnesium, Phosphor |
relevante Aminosäuren | viele wichtige Aminosäuren |
kann helfen bei | Balance & Ausgleich, Darmgesundheit, Verdauung fördern |
Qualität | bio, roh, vegan |
Superfoods | K bis O, Superfoods mit L |
Bio Leinsamen enthalten hohe Mengen an pflanzlichen Omega 3 Fettsäuren. Leinsamen sind je nach Sorte mit eine braunen oder gelbe Schale umgeben. Sie schmecken leicht nussig und etwas bitter. Sie enthalten 40% Fett aus Leinöl. 50% des Fettanteils entält die ungesättige Omega-3-Fettsäure Alpha Linolensäure. Leinöl hat damit die höchste Konzentration von Omega 3 Fettsäuren. Leinsamen sind gut für die Verdauung da sie die Darmtätigkeit anregen.
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